Czy da się pogodzić dynamiczny świat biznesu i filozofię „slow” stojącą w opozycji do życia w wiecznym pędzie? Przy odpowiednim treningu we wdrażaniu technik uważności, osiągnięcie harmonii także w życiu zawodowym jest możliwe. Dlaczego warto kierować się uważnością także w pracy i jakie może to przynieść korzyści, podpowiada Anna Urbańska.
Autor:
Anna Urbańska
Kobieta przedsiębiorcza, świadoma i spełniona. Zasiada w zarządach dwóch spółek, kieruje wieloma projektami edukacyjnymi, m.in. siecią franczyzową szkół języka angielskiego, studiami podyplomowymi i MBA. Jako Master Trener Systemu Treningowego Structogram® pomaga przedsiębiorcom budować i rozwijać ich biznesy. Od 25 lat prowadzi własną firmę i głosi ideę robienia biznesu na własnych zasadach, dlatego poza pracą spełnia się jako mama, córka, żona i przyjaciółka oraz miłośniczka kotów. Jest autorką 10 książek oraz licznych kursów i programów edukacyjnych. Jako ekspert w obszarze neurocoachingu wypowiada się na łamach ogólnopolskich mediów.
Artykuł ukazał się w bezpłatnym magazynie dla profesjonalistów rynku nieruchomości „ESTATE” numer 4/2023.
